09:17 "Твои полезные привычки" | |
| В Новохвалынской сельской библиотеке прошел урок здоровья "В стране здоровячков: твой режим дня и твои полезные привычки". Здравствуйте, дорогие ребята! Я говорю вам «здравствуйте», а это значит, что я все вам желаю здоровья! Задумывались ли вы когда – нибудь о том, почему в приветствии людей заложено, пожелание друг другу здоровья? Наверное потому, что здоровье для человека – самая главная ценность. Его не купишь ни за какие деньги. Глубоко ошибается тот, кто считает, что о своем здоровье должны заботиться только люди среднего и старшего возраста. И в молодости человек должен беречь свое здоровье. Иначе старость он встретит далеко не в лучшей форме. Гармонично развитый человек должен быть спортивным, подтянутым. Не случайно древние говорили: « В здоровом теле – здоровый дух". Потеряв здоровье, люди идут к врачу. А когда вроде бы ничего не болит, то и к врачам обращаться не стоит. Как вы думаете от чего зависит состояние нашего здоровья? Давайте прочитаем: на 20% - от влияния окружающей среды, на 20% - от наследственности, на 10% - от уровня развития медицины, на 50% - от условий и способа жизни. Главные факторы здоровья – движение, закаливание, питание, режим. Скажи здоровью – да! Более подробно можно ознакомиться на странице библиотеки https://vk.com/public194100746  Розалия Кутлугильдина, главный библиотекарь Новохвалынской СБ | |
|
| |
| Всего комментариев: 0 | |
