Главная » 2017 » Апрель » 11 » Лекарства на книжной полке
10:41
Лекарства на книжной полке
8 апреля в Исимовской сельской библиотеке проводилась беседа «Лекарства на книжной полке». В любом возрасте хочется быть здоровыми, красивыми, стройными и книги, представленные на книжной выставке, помогут решить проблемы, связанные со здоровьем и внешностью.

Из истории известно, каким закаленным был русский полководец Александр Васильевич Суворов. А ведь от рождения он был слабым и хилым ребенком. Люди с древности понимали, что необходимо закаляться. На Руси ещё в IX веке купались зимой в проруби. Закаливание делает не только тело сильным, но и дух здоровым. Оно укрепляет мышцы и иммунитет, а нервную систему учит противостоять перегрузкам и стрессам.

Конечно, чтобы не болеть, без физкультуры и занятий спортом не обойтись. Не менее важно правильное и сбалансированное питание, витамины, избегать вредных привычек.

Здоровый образ жизни – отличная защита от болезней, а эти книги - наши верные друзья на пути к сохранению и укреплению здоровья.


Любовь Рыжова, заведующая Исимовской СБ
Категория: Новости ЦБС и района | Просмотров: 98 | Добавил: РФ | Теги: 2017-Исимовская СБ | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
avatar
Социальные сети
Схема проезда
Контакты
Тел.: (34789) 2-12-60 Email: mukcbs35@mail.ru
453330, РБ,
Кугарчинский р-н, с.Мраково
ул. З.Биишевой, 90.