10:41 Лекарства на книжной полке | |
| 8 апреля в Исимовской сельской библиотеке проводилась беседа «Лекарства на книжной полке». В любом возрасте хочется быть здоровыми, красивыми, стройными и книги, представленные на книжной выставке, помогут решить проблемы, связанные со здоровьем и внешностью. Из истории известно, каким закаленным был русский полководец Александр Васильевич Суворов. А ведь от рождения он был слабым и хилым ребенком. Люди с древности понимали, что необходимо закаляться. На Руси ещё в IX веке купались зимой в проруби. Закаливание делает не только тело сильным, но и дух здоровым. Оно укрепляет мышцы и иммунитет, а нервную систему учит противостоять перегрузкам и стрессам. Конечно, чтобы не болеть, без физкультуры и занятий спортом не обойтись. Не менее важно правильное и сбалансированное питание, витамины, избегать вредных привычек. Здоровый образ жизни – отличная защита от болезней, а эти книги - наши верные друзья на пути к сохранению и укреплению здоровья.  Любовь Рыжова, заведующая Исимовской СБ | |
|
| |
| Всего комментариев: 0 | |
